Yoga para uma gravidez mais saudável

21/10/2013

O período da gestação é um momento único para cada mulher. Apesar do sonho de ter seu bebê estar tão relacionado à felicidade plena, os nove meses de gestação trazem muitas mudanças físicas, psicológicas e emocionais. O importante é conseguir vivenciar este período com muita saúde e bem-estar, sem dores, pés inchados ou ansiedade.

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